Önerilen Yazı : Sosyal Medya'nın Klavye Delikanlıları
Bazen dertleniyorum. Neden diyeceksiniz... Ne olacak bu sosyal medyanın içindeki ur niyetindeki mallar diye.

Malum spora başladık fazlalıkları da verelim diye. Bugün itibari ile 8 gün oldu. Şükür halimize ilerleme güzel bir şekilde devam ediyor. Birkaç önemli noktayı aktarım diyorum. 1- Fitness için düzgün ve temiz bir yer seçin. 2- 100-125 arası bir aylığı var. 3- Zayıflama ve alışma döneminde hafif kardiyo programı iyi gider. 4- Yürüme bandı + bisiklet + uzay bisikleti olayı çözer. 5- İlk gün felaket olabilirsiniz. 6- İkinci gün ağrılar. 7- Sonraları ara sıra eklem ağrıları. 8- Programı bozmayın ciddi anlamda devam edin. Bunları dikkate aldıktan sonra kilo vermemek gibi bir durum yok. tabi ki de yemek kısmına da devam edeceksiniz.


Erkan Kavas Yazar : Erkan Kavas

Uzun süredir üniversite sıralarında hayatını geçirirken bir gün aydınlanıp normal insanlar arasına dalmıştır. O gündür bugündür gerçekten nefes almanın ne demek olduğunu biliyor. Hiç durmadan nefes almaya devam ediyordur. Asıl mesleği web, mobil yazılımcılığı olsa da, favorisi ios geliştirme ve seocu taklidi yapmaktır.



1554 kez gösterildi.

Yorumlar